Trị nám thành công chỉ với một quả khoai tay

Điều khiến tôi trằn trọc nhất là nám da nay đã được cải thiện. Hiện tại, tôi đang rất tự tin về làn da trắng hồng, mịn màng của mình.

Tôi đã từng rất kiêu hãnh vì có một làn da đẹp, vừa trắng hồng lại vừa mịn màng, thế nhưng niềm vui và sự tự tin đó đã trở nên quá vãng vì sự xuất hiện của nám kể từ sau khi tôi sinh con trai. Lúc đầu, các vết nám rất thưa và mờ nhưng càng về sau, "tần suất" tăng lên đáng kể, nám đậm và nhiều lên rõ rệt. Điều này khiến tôi tự ti trong một thời kì dài.

 

Không ưng ý "đầu hàng mạng", tôi bắt đầu tham khảo và tìm hiểu không chỉ trên mạng mà hỏi cả những người xung quanh. Tôi càng vô vọng hơn khi mọi người đều nói rằng, nám khó mờ lắm, có chăng chỉ giảm đi chút đỉnh mà thôi. Hơn nữa, tôi cũng chẳng chữa chạy gì vì tôi sợ khả năng thành công không cao, mà sau quá trình chữa trị, có khi nám mọc thêm nhiều hơn. Càng hoang mang, tôi càng thêm lo lắng và quyết định, sẽ phải làm một điều gì đó thay vì ngồi một chỗ than khóc. Bạn biết không, sau thời kì tìm hiểu và thực hiện, nay tôi đã thành công và có làn da trắng sáng đáng mơ ước như ngày nào.

Thật bất ngờ, tôi đã trị nám tại nhà thành công chỉ bằng một củ khoai tây bởi khi tìm hiểu tôi biết, trong khoai tây chứa rất nhiều dưỡng chất thiên nhiên như vitamin C, B6, chất xơ và kali giúp làm mờ vết nám da. Tận dụng điều đó, tôi bắt đầu nghiên cứu thêm và thấy, nếu khoai tây trộn với bột mỳ và mật ong sẽ cho được kết quả siêu tốt.

Tôi trộn đều ½ củ khoai tây nghiền mịn, 1 thìa bột mì với 1 thìa mật ong. Hàm lượng lớn vitamin B1, B2, C trong khoai tây, được bổ sung thêm các nhóm vitamin B từ bột mì và các chất chống oxy hóa trong mật ong, hổ lốn trị nám này đã không làm tôi thất vọng.

 

 

Khoai tây với nghệ cũng là phương pháp hay. trước hết, tôi rửa sạch khoai tây tươi và lau khô. Cắt nhỏ cả vỏ cho vào máy xay sinh tố nghiền nát với 1 thìa canh sữa và 1 thìa canh bột nghệ cho đến khi nó thành hỗn hợp lệt sệt. Rửa sạch mặt và đắp hổ lốn lên da. Nhẹ dàng massage trong 5 phút và sau 30 phút thì rửa sạch. Với người bình thường dùng 3 lần 1 tuần còn với người bị nám da như tôi thì dùng 2 lần 1 ngày (sáng và tối) để đạt hiệu quả.

Tôi đã thực hiện và đạt được hiệu quả ngoài sức mường tưởng. Nếu bạn còn trằn trọc vì nám thì hãy làm những cách như tôi nhé. Chúc bạn thành công.

 

Read More

Giảm 5cm mỡ bụng bằng phương pháp vô cùng dễ

Bạn có thể giảm ngay 3cm mỡ bụng bằng phương pháp khôn cùng đơn giản mà không tốn kém.

Detox bằng chanh

Detox bằng nước chanh là phương pháp phổ quát nhất trong chị em. Bởi chanh là loại quả phổ quát và giá thành rẻ. Cách làm nước detox bằng chanh cũng đơn giản nhất.

vật liệu và cách làm:

- Nước ấm.
- Mật ong.
- Chanh.

Cứ 1 lít nước thì dùng một quả chanh pha loãng. Uống hỗn hợp này 2 lần trước khi ăn sáng và tối 30 phút.

Lưu ý: Bạn chẳng thể chỉ uống nước chanh mà không ăn bất kỳ đồ ăn nào khác. Điều này không hề có lợi mà có khi còn khiến thân thể bị mất chất trầm trọng, dẫn đến mệt mỏi. Dùng nước chanh uống thay nước nhưng bạn vẫn nên thực hiện chế độ ăn giảm tinh bột, protein vừa đủ, ăn nhiều hoa quả, rau xanh để bổ sung vitamin cho cơ thể.

Massge bụng bằng muối

Massge bụng bằng muối hột sẽ giúp cơ thể đào thải, loại bỏ các chất độc tố và lượng nước dôi trong thân, xúc tiến sự sinh trưởng làn da mới, làm mếm chất cáu bẩn song song bổ sung muối và chất khoáng làm cho da trở thành mịn màng đẹp hơn và cũng là cách giảm mỡ bụng hiệu quả.

Trước khi tắm lấy 1 li muối hột pha với một ít nước nóng thành dạng sệt, đắp lên bụng rồi xoa bóp, massge vùng bụng, sau 10 phút dùng nước ấm rửa sạch. Sau khi tắm xong lấy thêm một muỗng lớn muối cho vào lòng bàn tay, xoa chà nhẹ nhõm vùng bụng cho đến khi thấy nóng. Lưu ý đừng chà quá mạnh, nếu da bạn quá mẫn cảm thì dùng muối thật mịn.

Chế độ ăn uống bao gồm chất xơ

Chất xơ tạo điều kiện cho thân loại bỏ các calo thừa và giúp giải độc cho thân thể. Điều này tương trợ giúp vòng eo của bạn thon gọn hơn. Nếu chưa quen hẳn với chế độ ăn nhiều chất xơ thì nên bổ sung ít một cho đến khi bạn cảm thấy có thể quen với chế độ ăn này hàng ngày. Ví dụ như ăn bột yến mạch, táo cho mỗi bữa sáng…

Uống thật nhiều nước

Thức ăn mặn và ngọt có thể khiến bạn béo phì và tăng cân, mất nước. Vậy nên bạn cần uống đủ nước mỗi ngày vừa là để giữ nước cho thân thể vừa giúp tiêu thụ các thức ăn tích trữ gây béo bụng.

Read More

Khắc phục sẹo lõm bằng năng lượng lazer

Fractional Lotus được xem là một trong những công nghệ điều trị sẹo thế hệ mới, khắc phục theo từng mức độ tổn thương, lớn nhỏ của các vùng da khác nhau đồng thời cải thiện làn da bằng sẽ kích thích tăng sinh collagen.

Sẹo lõm là một dạng tổn thương nghiêm trọng, là kẻ thù cứng đầu, khó trị và xấu xí hàng đầu của da. Dù kỹ thuật trang điểm cao tay tới đâu cũng khó có thể che giấu được sự gồ ghề, lồi lõm, kém bằng phẳng của da.

Với sự hiệu quả của công nghệ Fractional Lotus là công nghệ điều trị sẹo, và cải thiện bề mặt da thế hệ mới. Điều trị bằng nguyên tắc sử dụng năng lượng laser và các chế độ xung ngắn, dài. Sau đó di chuyển trên bề mặt da để chọn lọc làm đầy, khắc phục theo từng mức độ tổn thương, lớn nhỏ của các vùng da khác nhau. Sự xâm nhập của các tia laser vào các tầng biểu bì của làn da sẽ kích thích tăng sinh collagen và cải thiện độ đàn hồi của làn da. Từ đó lấp đầy các đơn vị sẹo rỗ và làm co lại lỗ chân lông lớn, giúp bề mặt da được cải thiện, trở nên mịn màng hơn.

Đối tượng thẩm mỹ

- Xử lý những làn da có lỗ chân lông lớn, không được bằng phẳng, săn mượt.

- Những trường hợp bị sẹo do mụn trứng cá lâu năm.

- Làn da có những thương tổn biểu bì như thủy đậu, mụn cóc, tàn nhang,...

- Làn da có nếp nhăn và bị chùng nhão nhẹ.

Quy trình thẩm mỹ

- Bước 1:thăm khám và tư vấn, tùy vào mức độ nặng nhẹ và khả năng cải thiện.

- Bước 2: thực hiện gây tê, làm giảm cơn đau và sự khó chịu trong quá trình điều trị.

- Bước 3: Sử dụng máy Fractional Lotus, điều chỉnh mức năng lượng phù hợp và bắt đầu di chuyển trên bề mặt da để tiến hành điều trị.

- Bước 4: Đắp mặt nạ làm dịu da. Bôi kém dưỡng da và chống nắng.

Ưu điểm nổi bật

- Tái tạo bề mặt da mịn màng, bằng phẳng.

- Làm đầy các vết lõm do sẹo trên bề mặt da.

- Cải thiện những tổn thương nhẹ do sẹo trên bề mặt da.

- Hiệu quả cải thiện ngay lần đầu tiên điều trị, và đạt kết quả tốt nhất sau những lần điều trị tiếp theo.

- Giúp da tươi sáng hơn nhờ loại bỏ những sắc tố tối màu.

- Hoàn toàn không đau đớn, không tốn thời gian nghỉ dưỡng trong quá trình điều trị.

Chăm sóc sau điều trị

- Sau điều trị làn da có thể bị sưng nhẹ và đỏ trong vòng 1-2 ngày, nhưng sử dụng sản phẩm hỗ trợ sẽ nhanh khỏi.

- Hạn chế tiếp xúc ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng.

- Thực hiện những lưu ý về cách chăm sóc, vệ sinh da để có hiệu quả điều trị cao nhất.

Fractional Lotus là công nghệ đặc trị sẹo hiện đại và tiên tiến với khả năng thâm nhập sâu và điều trị riêng biệt. Những vấn đề hư tổn về da từ nhẹ đến nặng đều được năng lượng laser giải quyết một cách triệt để.

Đặc biệt, trong điều trị sẹo lõm dạng nặng như thủy đậu hiệu quả đạt lên đến 70%, là một con số xa vời so với hiệu quả của các công nghệ khác.

Read More

Nàng béo sống sợ hãi hay tự tin?

Câu chuyện về một cô gái từng kị thị chính cơ thể mình, tuy nhiên chỉ với câu nói “chị yêu bản thân mình em à” của người đồng nghiệp, sự tự tín đã trở lại.

có nhẽ không ít bạn cùng hoàn cảnh như tôi; từ khi sinh ra đã không may mắn có một khuôn mặt ưa nhìn, một vóc dáng thon. Chúng tôi sợ hãi khi nhìn vào ánh mắt xét soi từng ly từng tí của những người xung quanh.

Khi mà ngoại hình luôn giúp người ta “ăn điểm” ngay từ cái nhìn đầu tiên, thì người mập như tôi lại càng “mất điểm” khi đem lòng yêu một chàng đẹp trai. Tin đó lan nhanh như véc tơ vận tốc tức thời ánh sáng, người bình luận, kẻ xỉa xói, hầu như là những câu tôi nghe đến thân thuộc “xấu vậy mà cũng đòi yêu trai đẹp à”, “trừ cái mặt còn dễ nhìn chút thì từ cổ xuống chân cô ta chằng khác gì con lợn”, “em ăn gì béo thế?” hay “em đi mua đồ có size riêng cho em không?”... Vậy đấy, quỹ đạo của tôi dần chuyển dịch từ một đứa không quan hoài chú trọng ngoại hình, nhưng giờ thành đứa khổ sở vì áo quần đầu tóc, đặc biệt là cái mông cái bụng bự mỗi khi đi ra ngoài.

Từ lối ăn uống vô tổ chức, ăn lúc nào thấy đói, ăn đến khi no thời giờ đây mỗi bữa chỉ ăn nửa bát cơm. thân thể có gầy bớt chút xíu, nhưng tôi lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi, hay cáu gắt, nản, luôn lo âu, sợ hãi những ánh mắt hình viên đạn mà mọi người xung quanh chĩa vào.

Rồi cuộc sống trở nên hỗn độn của nhiều xúc cảm, nhưng Có lẽ buồn nhiều hơn vui. Nhưng không thể đổ lỗi cho ai khác, mà chính tôi không biết tìm lối thoát ra khỏi cái hố sâu ấy, điều nữa là tôi đã đánh mất đi sự tự tín năm xưa để biến mình thành kẻ tự ti ở ngày nay. Với thân thể xấu xí, béo ú tôi dần bằng lòng sự thật nghiệt ngã, mình đã chính thức thất bại giữa cuộc chiến cam go khốc liệt với cuộc đời.

Bản năng sinh tồn luôn tồn tại trong mỗi người, có những người bạn luôn bên tôi, yên ủi, khích lệ và nhất là mẹ là nguồn động lực lớn nhất đối với tôi. Tôi như đang nằm ngủ mê man trong thất bại thì mọi người đã tiếp cho tôi động lực, kéo tôi ra vũng bùn sâu thẳm lầm lội ấy để trở về với cuộc chiến khốc liệt mà tôi đang bỏ dở.

Và rồi đến một hôm, chúng tôi có một động nghiệp mới, là 1 chị mập ú nhưng lúc nào cũng tươi vui yêu đời; đặc biệt, chị luôn vui vẻ mà mỉm cười với tuốt luốt những người mai mỉa sự béo của chị. Tôi thắc mắc, chị bảo: “Vì chị yêu bản thân mình em à, mình chỉ sống được một lần, hà cớ gì lại phải chú ý đến mồm miệng xã hội. Chị làm những gì bản thân thấy thích, ham, chị sống cho chính mình chứ chị không sống để làm bằng lòng tất cả mọi người".

Tôi khá choáng. Vâng, một cô gái béo nhưng vẫn luôn tự hào về bản thân, vẫn luôn hạnh phúc với cuộc sống của mình dù người ta có miệt thị, có mỉa mai. Sống trên đời có được một cơ thể lành lặn đã may mắn lắm rồi, sao những người tàn tật ngoài kia họ còn muốn có một cơ thể như mình mà không được đấy, vậy mà tôi lại tự đi kì thị chính mình!!!

Read More

Cách chăm sóc tóc mùa mưa

Mưa có thể làm dịu đi cái nắng hè nhưng lại mang đến nhiều vấn đề rắc rối cho mái tóc bạn. Nước mưa dễ dàng làm trôi đi các lớp dưỡng tóc, làm cho tóc bết lại, không còn bóng mượt như mong muốn. Hơn thế nữa, nước mưa chứa nhiều chất bẩn, nếu không được coi sóc đúng cách sẽ dễ làm tóc khô, rối, dễ gãy rụng. Bạn nên lưu ý những điều gì để vẫn có thể giữ được sự bềnh bồng cho mái tóc vào mùa mưa?

Gỡ tóc rối

Nếu tóc bạn bị thấm nước mưa, lượng tạp chất trong nước mưa sẽ khiến tóc bị rối tung và không giữ được nếp như lúc đầu. Khi về nhà bạn không nên chải ngay vì tóc lúc này sẽ rất yếu và dễ gãy rụng. Hãy dùng 1 chiếc khăn bông mềm thấm nước trên tóc. Thoa thêm 1chút dầu xả hay kem dưỡng giúp tóc trơn mượt rồi dùng tay hoặc lược răng thưa gỡ nhẹ nhõm từng búi tóc.

Gội đầu

Sau khi đã chải được tóc, bước tiếp theo là gội sạch đầu để loại bỏ mọi tạp chất của nước mưa còn lưu lại trên tóc. Lúc này, dầu xả được coi là bước bừa quan yếu để xoa dịu mái tóc và đem lại vẻ mềm mượt như ý.

Tuy nhiên nếu trong 1 ngày bạn bị mắc mưa đến 2-3 lần thì việc gội đầu quá thẳng tuột sẽ có hại cho da đầu và không giữ được độ “ẩm” tự nhiên cho tóc. Cách tốt nhất bạn nên xả thật sạch tóc bằng nước lã. Khi gội bằng dầu gội, tránh xúc tiếp trực tiếp vào da đầu và chỉ sử dụng dầu xả tóc sau khi xả bằng nước sạch cho những lần gội tiếp theo.

Dưỡng tóc

Trong những ngày mưa gió thất thường và độ ẩm cao như hiện nay, việc dùng gel dưỡng thường ngày sẽ dễ dàng làm tóc trở nên bết dính. Thay vào đó, bạn có thể sử dụng kem dưỡng không cồn, nước xịt dưỡng tóc để giúp tóc luôn khô thoáng ngay cả khi dính nước mưa.

Mát xa da đầu

Để săn sóc tóc trong ngày mưa, cần massage đầu thẳng thớm. Trời mưa có thiên hướng làm cho tóc của bạn giảm độ “ẩm” thiên nhiên nhưng tăng độ nhờn gây bết dính, rụng tóc và gàu nhiều hơn. Do đó, cần xoa bóp da đầu với tinh dầu dưỡng để cải thiện lưu thông máu, cho tóc chắc khỏe.

Ngăn gàu

Để ngăn ngừa gàu trong ngày mưa, sau khi tắm, quấn trên tóc với một chiếc khăn nóng. Nhưng cần đảm bảo sấy khô tóc trước khi ra khỏi nhà. Với mái tóc ẩm, khi xúc tiếp với môi trường bên ngoài sẽ làm tăng tiếp nhận các chất bụi bẩn và tăng nguy cơ có gàu.

Bạn có thể sử dụng thêm một số loại dưỡng tóc đặc trị dành cho da đầu để bảo vệ da đầu khỏi các tác nhân gây hại và cân bằng độ ẩm hợp lý.

Read More

Thổi bay lỗ chân lông to với những cách dễ dàng

TẠM BIỆT LỖ CHÂN LÔNG TO VỚI NHỮNG CÁCH ĐƠN GIẢN

Dưa leo

Mặt nạ dưa leo không chỉ giúp da mịn màng, tươi sáng, dưỡng chất trong dưa leo sẽ thấm sâu nuôi dưỡng làn da, cải thiện vấn đề thâm nám, lão hóa cũng như khắc phục tình trạng lỗ chân lông to.

Cách làm:

- Đắp trực tiếp lên da mặt. Giữ trong khoảng 20 phút.
- Rửa mặt lại với nước mát. Áp dụng 3 lần/tuần.
- Cắt dưa leo thành từng lát mỏng.

Chuối, yến mạch

Nguyên liệu:

- 1 quả chuối.
- yến mạch.
- sữa tươi.

Cách làm:

- Cho thêm 2 thìa sữa tươi, khuấy đều.
- Xay nhuyễn 1 quả chuối, trộn thêm với 1 thìa bột yến mạch.
- Rửa mặt sạch sẽ. Áp dụng 2 lần/tuần.
- Đắp hỗn hợp lên mặt. Giữ trong khoảng 20 phút.

Read More

Biểu hiện và nguyên nhân của làn da lão hóa

Biều hiện của làn da bị lão hóa

Khi da bắt đầu xuất hiện một trong những dấu hiệu sau đây, thì bạn nên nhanh chóng bắt tay vào chăm sóc da để có thể phục hồi làn da một cách nhanh nhất:

– Da khô: bình thường giữa các tế bào da là các chất lipid giúp kết dính và ngăn sự mất nước. Khi lão hóa, các chất lipid này giảm nên da bị khô do mất nước.

– Da khô ráp và sạm màu: do chu kì đổi mới tế bào da bị kéo dài làm các tế bào gìa chậm bong tróc và dính trên bề mặt da.

– Da kém săn chắc: ở lớp bì cũng có 1 chất protein khác là sợi đàn hồi, còn gọi là elastin, cấu trúc giống cuộn dây, khả năng co lại sau khi bị kéo căng, giúp da có tính đàn hồi. Khi da bị lão hóa, các sợi đàn hồi giảm chức năng và số lượng nên da kém săn chắc đặc biệt ở những vùng cạnh hàm, cổ, quanh mắt…

– Các nếp nhăn li ti và các nếp nhăn sâu: chất tạo keo còn gọi là collagen là 1 protein ở lớp bì giúp nâng đỡ da. Khi lão hóa, lượng collagen sinh ra giảm đi và các sợi collagen thoái hóa nhanh hơn, làm cho lượng collagen của da giảm đi. Hậu quả là những vùng da được nâng đỡ kém sẽ lõm xuống tạo thành các nếp nhăn.

– Lỗ chân lông to: kích thướt lỗ chân lông được quy định bởi gen nhưng khi lão hóa lỗ chân lông to ra là do da bị mỏng và tích tụ những tế bào da chết quanh các lỗ chân lông.
Nguyên nhân gây lão hoá da

– Lão hóa sinh học: da bị lão hóa theo tuổi và do gen quy định.

– Lão hóa do tác động cơ học: 1 số thói quen xấu kéo dài sẽ tạo ra các nếp nhăn trên khuôn mặt như: nháy mắt, cau mày, chống má, chống cằm, hay chu môi, ngủ nằm nghiêng 1 bên hay nằm sấp… lâu ngày cũng có thể gây nên tình trạng lão hóa da.

– Lão hóa do môi trường: các tác nhân gây lão hóa như tia tử ngoại của ánh sáng mặt trời, không khí ô nhiễm, thuốc lá, thời tiết khắc nghiệt.

Read More

Nhiều bao nhiêu nám, tàn nhang cũng sẽ không còn nhờ chuối xanh

Tàn nhang, nám nhiều bao nhiêu cũng sẽ không còn nhờ chuối xanh - rất đơn giản mà hiệu quả hơn cả đi thẩm mỹ.

Có phải nám da đang khiến nhan sắc của bạn ngày càng xuống cấp nhưng bạn không dám sử dụng kem trị nám vì sợ hư da? Nếu vậy hãy thử sử dụng quả chuối kết hợp cùng các nguyên liệu sẵn có để tạo thành mặt nạ trị nám, chắc chắn chỉ không lâu sau làn da bạn sẽ sạch nám và trở nên trắng mịn tự nhiên.

Do chuối xanh có chứa những thành phần như kali, magie, vitamin B6, vitamin B12, vitamin C dồi dào nên chúng là thực phẩm hoàn hảo cho làn da bạn. Chính bởi thế, từ lâu chuối xanh được coi là công thức dưỡng trắng da, tăng độ mềm mại và giúp giảm thiểu các vết nám trên da bạn.

Cách trị nám bằng chuối và sữa chua

Sữa chua là thực phẩm có chứa một hàm lượng cao axit lactic, giúp làn da trở nên sáng màu và mềm mịn. Bạn có thể kết hợp sữa chua và chuối để tăng hiệu quả làm đẹp da.

Nguyên liệu chuẩn bị:

- ½ quả chuối chín.
- 2 thìa sữa chua không đường.

Cách thực hiện:

Dùng 2 thìa chuối chín đã được nghiền nhuyễn với 2 thìa sữa chua không đường, khi da đã được làm sạch bằng sữa rửa mặt, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt trong vòng 15 phút và rửa mặt sạch lại. Dùng cách trị nám bằng chuối và sữa chua thường xuyên 2 lần/tuần, bạn sẽ nhanh chóng cảm nhận được sự thay đổi của làn da mình mỗi ngày.

Chuối xanh + Nước ép cam

Nguyên liệu:

- 3 thìa cafe nước cam ép
- 1 quả chuối xanh.

Cách làm:

Xay chuối thành hỗn hợp mịn. Trộn đều 2 hỗn hợp này với nhau. Sau đó đắp lên vùng da nám.

Để mặt nạ này lưu lại trên da trong khoảng 20 phút thì rửa sạch lại bằng nước. Mặt nạ này sẽ giúp làm mờ các vết nám trên da, giúp da láng mịn, màu đỏ sáng.

Lưu ý:

Ngoài đắp mặt nạ trị nám da trên, bạn cần tránh nắng cho da mỗi lúc đi ra ngoài.

Uống nhiều nước để giúp dưỡng ẩm và giúp da đào thải độc tố, cho làn da khỏe đẹp nhất.

Ăn uống đa dạng các chất dinh dưỡng, nên ăn nhiều hoa quả tươi và các loại hạt. Ngoài ra cần nghỉ ngơi hợp lý, tránh stress.

Read More

Mặt nạ giúp da sáng hồng tự nhiên

Có rất nhiều cách để sử dụng khoai tây khác nhau, bạn có thể luộc chín hoặc để sống, tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho thấy lượng vitamin C khi luộc khoai sẽ tăng hơn, đây chính là bí mật dành cho những ai muốn có làn da sáng mịn.

Nguyên liệu:

– 50 ml Sữa tươi không đường
– 3 củ Khoai tây
– 50 ml Mật ong

Cách làm mặt nạ

– Khoai tây gọt sạch vỏ, rửa sạch, cho vào nồi luộc chín mềm, thịt khoai tây khi dùng tay viên nát mịn và không nhớp tay
– Cho khoai tây, sữa tươi và mật ong vào máy xay, xay chúng cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
– Làm sạch mặt bằng nước ấm, dùng hỗn hợp thu được lên vùng mặt và cổ, nằm yên trong vòng 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm, dùng khăn lau nhẹ nhàng, có thể áp dụng một loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu hoặc sữa tươi không đường để masage mặt.

Read More

Sữa chua phương pháp trị điều gào hiệu quả

Dưới đây là một số phương pháp trị gàu truyền thống, bằng nguyên liệu dễ tìm mà bạn nên thử nghiệm.

- Sữa chua:

Phủ đều sữa chua trực tiếp trên da đầu, để khô trong 15 phút, sau đó rửa sạch. Các vi khuẩn probiotics có lợi cho dạ dày cũng giúp ổn định “hệ sinh thái” da đầu, đồng thời dưỡng ẩm cho tóc.

- Nước cốt chanh:

Dùng một quả chanh, vắt nước, thêm 1/2 chén nước ấm, thoa khắp da đầu, để năm phút, sau đó gội đầu như bình thường. Để khô tóc tự nhiên, bạn sẽ có mái tóc sạch gàu cùng mùi chanh thơm mát.

- Cỏ xạ hương (Thyme):

Nếu da đầu của bạn dễ bong tróc, thử hỗn hợp gồm hai muỗng canh cỏ xạ hương khô và một chén nước. Đun sôi nước cùng cỏ xạ hương trong năm phút, tắt lửa và để nguội. Tiếp theo, lọc phần bã và dùng nước để ủ tóc sau khi đã gội đầu. Để yên trong vòng 12 giờ, đừng lo lắng, mái tóc của bạn sẽ khô, sạch gàu và có hương thơm dễ chịu.

- Nước súc miệng:

Bạn không cần phải dùng dầu gội đắt tiền để trị gàu. Thay vào đó, thử sử dụng nước súc miệng sẵn có trong phòng tắm. Sau khi gội đầu, pha dung dịch nước súc miệng và nước sạch theo tỷ lệ 1:1. Thấm đều lên da đầu và ngồi năm phút, sau đó rửa sạch và xả tóc như bình thường. Nước súc miệng sẽ diệt trừ vi khuẩn gây ra gàu.

- Giấm táo:

Đun nóng 1/4 chén giấm táo với 1/2 cốc nước và một vài lá bạc hà tươi trong lò vi sóng hoặc trên bếp. Để nguội rồi đặt vào tủ lạnh qua đêm. Sau đó sử dụng hỗn hợp để massage da đầu, và đợi nửa giờ trước khi gội lại.

- Muối hột:

Làm ướt tóc, sau đó chà xát khoảng hai muỗng muối kosher (hoặc muối hột) lên da đầu của bạn trước khi gội đầu. Tinh thể muối có tác dụng tẩy tế bào biểu bì chết một cách nhẹ nhàng.

Read More